Pourquoi certains événements se répètent-ils dans votre vie ? Pourquoi certaines relations vous marquent-elles profondément ? Ces questions trouvent souvent leurs réponses dans les contrats d’âme, ces accords spirituels que nous faisons avant de nous incarner.

Qu’est-ce qu’un contrat d’âme ?
Un contrat d’âme est un engagement spirituel visant à :

• Apprendre des leçons importantes (patience, pardon, etc.).
• Évoluer spirituellement en traversant des défis.
• Aider ou être aidé par certaines âmes, comme les âmes sœurs.

Comment la sophrologie peut-elle vous aider ?
En sophrologie, des exercices de rétrospection et de méditation vous permettent de :

• Comprendre les schémas récurrents de votre vie.
• Trouver un sens aux épreuves vécues.
• Vous libérer des émotions liées aux blocages karmiques.

Conclusion
Reconnaître ses contrats d’âme, c’est accepter que chaque expérience a un but. Grâce à des outils comme la sophrologie, vous pouvez avancer avec sérénité sur votre chemin de vie.